Ens hem de rentar les dents cada dia, després de esmorzar, després de dinar  i després de sopar. Sempre després de cada àpat, o després de menjar aliments, si piquem alguna cosa.

Hem de fer servir un raspall de dents i una pasta dentífrica amb fluor. El fluor ens ajuda a tenir les dents més protegides de la càries i així, poder tenir un somriure amb unes dents netes i boniques. 

És important anar al dentista almenys una vegada a l’any per fer una revisió odontològica. 

SI VOLS SABER COM RENTAR-NOS LES DENTS CLIQUEU SOBRE LA FOTO!

Dos nens rentant-se les dents. Font